По утрам все мы спешим на работу, поэтому часто завтрак проходит в спешке и суете - небольшой перекус перед началом трудного рабочего дня. А ведь это неправильно и вредно! Хороший завтрак - залог продуктивной работы и хорошего настроения (а вовсе не чашка кофе, как многие полагают).
И хороший завтрак - не обязательно долгие часы на кухне.
Завтрак можно приготовить быстро, как например, творог с травами - чрезвычайно полезное для пищеварения, низкокалорийное и вкусной блюдо.
Для приготовления творога с травами Вам нужно:
1 пачка низкокалорийного (или обезжиренного) творога
пучок свежих трав - петрушка и укроп (можно также использовать базилик)
2 ст. ложки уксуса бальзамико
Процесс приготовления:
1. Пачку творога разделить на две части (на две порции). Сформировать с помощью ложки аккуратные толстые лепешки (как для сырников).
2. Травы вымыть, обсушить и мелко нарезать.
3. Насыпать травы в миску, аккуратно обвалять творог в них творог.
4. Выложить творог в тарелку и полить сверху уксусом бальзамико.
Ваш вкусный завтрак готов! Приятного аппетита!
И хороший завтрак - не обязательно долгие часы на кухне.
Завтрак можно приготовить быстро, как например, творог с травами - чрезвычайно полезное для пищеварения, низкокалорийное и вкусной блюдо.
Для приготовления творога с травами Вам нужно:
1 пачка низкокалорийного (или обезжиренного) творога
пучок свежих трав - петрушка и укроп (можно также использовать базилик)
2 ст. ложки уксуса бальзамико
Процесс приготовления:
1. Пачку творога разделить на две части (на две порции). Сформировать с помощью ложки аккуратные толстые лепешки (как для сырников).
2. Травы вымыть, обсушить и мелко нарезать.
3. Насыпать травы в миску, аккуратно обвалять творог в них творог.
4. Выложить творог в тарелку и полить сверху уксусом бальзамико.
Ваш вкусный завтрак готов! Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий